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春季养颜护理技巧有哪些-长治协和医院男科

文章来源:长治协和医院撰写作者:预约挂号长治协和医院

长治男科医院好吗?春季养颜护理技巧有哪些,春季是一个天气多变的季节,很多皮肤敏感的人都会出现不适的症状。那么春季养颜护理技巧有哪些?下面就让长治协和医院带大家一起来了解一下吧!

1、春季养颜护理技巧之正确喝水

每天适当的喝水,可以保持皮肤滋润哦,而并非喝越多越好。每天大约饮用1800ML的水就能足够身体水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝, 避免一次性喝很多水。

2、春季养颜护理技巧之保湿霜

补水的正确步骤应该是先补油再补水,这样才能达到 地补水 。因此适当涂抹保湿霜对于肌肤保湿很有帮助。

3、春季养颜护理技巧之补水 时间

除了平时用一些护肤品补水之外,还要挑对补水的时间哦。很多人都会将护肤工作放在晚上,但补水保湿其实是在早上起床后。睡眠会令肌肤蒸发掉约200毫升的水分,起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分,让肌肤恢复光彩水嫩,避免干燥。

4、春季养颜护理技巧之敷面膜

敷面膜是很多人秋天保湿的重要一步。各种补水保湿面膜也多如牛毛。但是面膜不能天天敷。面膜的营养成分很高,如果天天敷反而会刺激脸部肌肤,让它们造成营养过剩。

5、春季养颜护理技巧之温和的洁面

敏感肌肤本身就比较脆弱,所以很怕刺激性强的护肤品。尤其是选购清洁产品,如:洁面乳、卸妆液、等, 要避免使用含碱性成分以及清洁力强的产品,尽量选择不含酒精、香精的轻柔清洁产品。

6、春季养颜护理技巧之柔和的去角质

敏感性肌肤角质层很薄,去角质工作 要 小心,不能过度使用粗大的磨砂粒子摩擦,会对敏感肌肤造成较大的伤害。因此选择去角质护肤品要尽量避免大颗粒产品,并且不宜频繁去除,建议每月1-2次。敏感肌肤严重者,不建议去角质。

7、春季养颜护理技巧之严格防护紫外线

敏感肌肤 要严格的防护外界对肌肤的刺激,如:紫外线、辐射等伤害。在换季的时候即使没有阳光也要做好防晒工作,建议选用纯天然防晒霜来抵御紫外线对肌肤的意外伤害,加强对紫外线的防护措施。

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